Hi Readers! ~ Bagaimana kabar kalian? Semoga selalu sehat di tengah pandemi Corona ini ya 😉 Nah, aku akan ngebahas soal kesehatan hidung nih Readers. Pernah dengar masalah ingus yang berdarah? Dan bagaimana cara menghilangkan ingus berdarah ini? Kalau hal ini terjadi sama kamu, please jangan dulu panik. Kamu bisa lakukan beberapa cara untuk menghentikannya.

Jadi, apa sih ingus berdarah ini? Ingus berdarah merupakan kondisi pada hidung yang berdarah atau keluarnya darah dari hidung. Nah, mungkin ingus berdarah ini lebih populer dengan istilah mimisan kali ya. Namun sebenarnya, kondisi ini umum terjadi pada siapa saja dan bukan merupakan indikasi suatu penyakit serius.

Cara Menghilangkan Ingus Berdarah

Bagi kamu yang pernah atau sempat beberapa kali mengalami mimisan atau ingus berdarah ini, tentu akan khawatir dengan kondisi tersebut. Nih, aku kasih tips ampuh dalam cara menghilangkan ingus berdarah dengan tepat :

1. Duduk Tegak dan Sedikit Tengadahkan Kepala ke Atas

Posisi yang paling harus kamu lakuin saat ingus berdarah terjadi adalah duduk dengan tegak sambil menengadahkan kepala ke atas. Ingat untuk tidak berbaring saat mimisan ini terjadi ya Readers!

2. Condongkan Badan ke Depan tapi Tidak Menengadahkan Kepala

Alternatif posisi yang bisa kamu lakukan adalah dengan mencondongkan badan kamu ke arah depan. Tetapi jangan sampai menengadahkan kepala kamu ya! Tujuannya yaitu supaya darah berhenti mengalir. Lalu hembuskan gumpalan darah dari hidung dengan perlahan.

3. Jepit Bagian Lunak Hidung dengan Jempol dan Telunjuk

Cara menghilangkan ingus berdarah berikutnya adalah dengan menjepit bagian lunak pada hidung, dan beri sedikit saja tekanan. Saat ini terjadi, kamu bisa bernapas dengan melalui mulut dahulu.

Penyebab Ingus Berdarah

Bukan hanya cara menghilangkannya saja yang perlu kamu ketahui, tapi kamu juga harus tahu apa saja sih penyebab ingus berdarah ini. Let’s check it out! 😉

1. Ada Luka di Bagian Hidung

Bagian atau lapisan dalam hidung ini cenderung lunak, sehingga jika ada luka sedikit saja di dalamnya hidung bisa berdarah dan menimbulkan ingus berdarah. Apalagi jika kamu punya kebiasaan buang ingus terlalu kencang atau suka mengorek-ngorek bagian dalam hidung.

2. Pecahnya Pembuluh Darah Hidung

Penyebab lainnya yang mungkin terjadi pada ingus berdarah ini adalah pembuluh darah yang pecah, yang biasanya disebabkan oleh udara dingin dan kering. Walaupun bukan kondisi serius tapi kamu tetap harus berhati-hati ya Readers saat ini terjadi.

3. Ada Benda Asing yang Masuk ke Dalam Hidung

Biasanya hal ini terjadi pada anak-anak yang iseng memasukkan benda asing berukuran kecil ke dalam hidung, yang bisa menyebabkan area di dalam hidung menjadi berdarah lalu munculah ingus berdarah. 

4. Iritasi/Alergi pada Hidung

Ada sebagian orang yang memiliki alergi yang berkaitan dengan hidung, misalnya alergi terhadap cuaca dingin atau debu yang menyebabkan hidung langsung bereaksi dengan mengeluarkan ingus dengan darah. Bisa juga disebabkan oleh adanya iritasi pada hidung.

5. Adanya Penyakit Tertentu

Kalau tadi yang aku bahas adalah penyebab ingus berdarah yang bukan berasal dari hal yang berbahaya, untuk poin ke-5 ini aku mau bahas penyebab yang memang disebabkan oleh adanya penyakit serius misalnya Infeksi Saluran Pernapasan, Kanker, Tumor, gangguan pembekuan darah dan sebagainya.

Walaupun kondisi yang menjadi penyebab ingus berdarah ini masih terbilang ringan, ada baiknya kamu tetap hati-hati. Cara menghilangkan ingus berdarah yang tak kunjung henti adalah dengan datang langsung ke Dokter THT, agar bisa diobati langsung oleh Dokter.😉